2024.1.15
月曜日
カウンセリングのメモ。
・大体安定してきていて、減薬もはじめている。カウンセラーから見ても10月より安定しているように思える。
・本当に働く必要があるのか？→世間から置いていかれているような気持ちになる 友人のことを見ても焦らないが、世間と違うことをしているのは怖い→バイトなどをしたい、事務は怖いので避けたい 若い人が多いところを選びたい(入ってみないと分からない)
・夜こわい→誰にでもあるかも 漠然とした不安や寂しさは
・1人になるのがこわい、友達がほしい→結婚してみては？と言われたが、より仲の良い友達が欲しいにまとまった(人間の話はできなかった)
外でガトーショコラを食べた。
寒気がある。
2023.12.30-31
土曜日〜日曜日
人に会いに行った。
あんまり実感していなかった人生の停滞を感じた。
いい一年とは言えなかったけど、生きられてよかった。
・来年の目標
なんか……する
2023.12.19-22
火曜日-金曜日
やることを放置して横になっていた4日間。
アイブロウペンシルを買ったり、ピアスを買ったりした。
最近長いこと起きていられず、ずっと眠っている。寒いからだ。
寒いと眠い。
連絡もあまり人と取れていない。
友人から冬の海の動画が送られてきた。
冬の海は冬の色をしていた。
やること
・お歳暮選ぶ
2023.12.15
金曜日
明日から出かけるので準備をしていた。
外でウロウロした気がする。
人と話していたら深夜2時になっていた。
朝早いのに夜更かししてしまいました。
紅茶を飲み損ねた。
・食べた
ドーナツ
