こんにちは、生存

ADHD/双極性障害の人間の不定期日記です。🐤ひよこよりうさぎ派です。

2022-01-31から1日間の記事一覧

2022.1.31

月曜日です! 今日は歯医者さんに行きました。 、 ちいさい虫歯がありました。 治さなければならない。 助かるには、自分で自分を助けるしかない。 分かっていることですが、なかなか難しいです。 きちんと毎日、薬を飲んでいます。 薬を飲むことは、自分を…