こんにちは、生存

ADHD/双極性障害の人間の不定期日記です。🐤ひよこよりうさぎ派です。

2022-07-23から1日間の記事一覧

2022.7.23

土曜日でした。 嫌な予定をひとつこなしました。 未だ夜は眠れず。 最近おなかがぷにぷにしてきた。 由々しき事態です。 食べすぎているというより運動が足りていない。 どっちもかもしれない。 帰宅しました。 今日はベッドで寝られる。 ・お昼に食べた物 …