こんにちは、生存

ADHD/双極性障害の人間の不定期日記です。🐤ひよこよりうさぎ派です。

2023-02-20から1日間の記事一覧

2023.2.20

月曜日 メールの返信をした。 外に……出た。 運転をした。 車の中で音楽を流してうれしくなる。 洗い物をした。 チョコレートを食べた。 メールの返信は相変わらず怖くて見られていない。 ヨーグルトのラムネがかなり糖衣錠に似ていて、気分が悪くなった。 ・…

2023.2.19

日曜日 外に……出てない。 明日が怖い。 ・何をしたか 何も覚えていない ・精神の具合 よいわけがない