こんにちは、生存

ADHD/双極性障害の人間の不定期日記です。🐤ひよこよりうさぎ派です。

2022.5.4

水曜日でした!

 

ナンを食べました。

 

最近食べたものを記録する媒体になりつつある日記。

 

ナンのお店に売っている、フェンネルシード(口の中が爽やかになる、種)を、口いっぱいに含みたい。

 

それから少し草をむしりました。

うつ病作業療法のことを思い出す。

仕事に復帰する日がいつか来るんだろうか。

 

首を絞めて逃げたい。

 

・むしった草の量

ビニール袋2袋