2023.1.24

火曜日

薬が切れており、不安が爆発した。

家族と話していたら家族を怒らせてしまった。

夢を見た。

寝ていたら、家族が晩御飯を作ってくれる夢だった。私が作る筈だったのに、シチューを作ってくれていた。

自分はまだ中学生のつもりでいるんだなと思う。

起きたら夢だったので、シチューを作った。

帰ってきた別の家族に怒られた。

シチューは美味しくなかったが、みんな食べてくれた。

機嫌も治った。

怖い。

・寝た時間

3時から5時

・精神の具合

ものすごく悪く、悪い