こんにちは、生存

ADHD/双極性障害の人間の不定期日記です。🐤ひよこよりうさぎ派です。

2022.8.25

木曜日です。

 

明日が嫌です、毎日嫌です。

 

先延ばしにしていた書類の提出をしました。

 

褒められるようなことをひとつもできていない。

ホメ療法でもやってみようかな…

 

人間関係のことは考えてもどうしようもありません。

あまり関わらない方がいいのかどうか悩む。

 

その場の感情で動くと後で後悔するってことをみんな知っているのに、なぜ後悔するような行動をしてしまうのか。

わかりません。

 

・明日行くところ

アパート