こんにちは、生存

ADHD/双極性障害の人間の不定期日記です。🐤ひよこよりうさぎ派です。

2023.1.30

月曜日

 

ほぼ寝ていたに近く……

 

写真を見返しても特にやっている事がない。

少し絵を描いた。

友人と会う約束をした。

週末に向けての体力作りは全く進んでいない。

 

・夜食べたもの

トマトスープ

・精神の具合

普通