こんにちは、生存

ADHD/双極性障害の人間の不定期日記です。🐤ひよこよりうさぎ派です。

2023.1.31

火曜日

 

日記を付けさぼっているな、と思うので、今日のうちに書く。

昼まで寝ていて、昼からもぞもぞ少し動き、散歩をした。

週末には県を出るのに、大丈夫なのか不安である。

洗濯や洗い物はしているが、それ以外に本当に何もしていない。

食べ物を食べすぎないようにしている以外に特段出来ていることがない。

 

不用意にインターネットの人間にリプライを飛ばしてしまい、具合を悪くさせてしまったかもしれないことに反省する。

精神を患っている以上、相互に良い影響も悪い影響もあってしかるべきなのだろうが、自分の知識披露欲が優ってしまった。

反省をする。

 

・明日すること

外に出る

・精神の具合

悪くない