こんにちは、生存

ADHD/双極性障害の人間の不定期日記です。🐤ひよこよりうさぎ派です。

2023.12.1

金曜日

 

メンタルクリニックへ。

薬を年を飛び越える分までもらったが、多分診断者の関係でまた来る。

良いお年をとか言っとけばよかったもしれない。

メンタルクリニックの植物を写真に撮る。f:id:yoshi_nashi:20231202212812j:image

たくさんの精神がやられた人たちを見守っている植物たち、元気でいてほしい。

 

パン屋でたまごドーナツとチキンを食べ、紅茶のアドベントカレンダーを買って帰った。

パソコンで少し作業をしていたら陽が落ちていて、風呂に入り、深夜3時まで人と話した。

 

足に霜焼けができている。

 

・懸念事項

メールの返信、さむい、クリスマスのプレゼント