こんにちは、生存

ADHD/双極性障害の人間の不定期日記です。🐤ひよこよりうさぎ派です。

2023.5.30-6.1

 

 

何日か日記をつけていなかった。

 

それというのも、薬がもう無いのに、病院に行くのを先延ばしにし、動けない肉の塊を布団の中に生まれさせていたからだ。

 

何をしたか。

 

・カウンセリング

・外でご飯を食べる

・捨てる服をダンボールに入れる

・おやつを食べる

・通院

(カウンセリングは通院と同日に出来ない)

 

何もしてないな……

 

GUで靴下を3足買った。

紫目的で買ったが、茶色って履くだろうか。

 

薬は飲めた。

雨が降っている。

 

・おやつ

干し芋

・精神の具合

良くなってきた?